BZS

Intenzivní cvičení na problémové partie: břicho, zadek, stehna

Cviky jsou jak aerobní, tak i anaerobní. Většinou se jedná o cviky s vlastní vahou zaměřené na zeštíhlení a tvarování výše zmíněných partií.

PRAVIDLA PRO SKUPINOVÉ TRÉNINKY

Na skupinová cvičení je třeba se odhlásit nejpozději 4 hodiny před začátkem lekce. 

Na osobní tréninky nejpozději 12 hodin před tréninkem.

Pokud tyto pravidla nebudete respektovat, bude vám trénink škrtnutý z permanentky nebo naúčtovaný při další lekci. 

Pokud se neomluvíte a nesmažete opakovaně, budete automaticky mazaní z rezervačního systému.