Ingredience

  • 3 banány
  • půlka tvarohu
  • 5 vajíček
  • velká lžíce kokosového oleje
  • hrnek rozdrcených mandlí a oříšků (semínka, vlašské ořechy)
  • drcený kokos
  • 2 lžíce kakaa nebo skořice
  • pokud chcete dosladit, přidejte agávový sirup dle potřeby

Postup přípravy

Vše rozmixujeme a smažíme na pánvi nasucho nebo na trošce kokosového oleje.